肚子一般指腹部，午睡起來腹部有飽脹感正不正常，與患者的具體情況有關(guān)。如果沒有其他不適，一般比較正常；但如果出現(xiàn)其他不適，通常不正常。

1.沒有其他不適：如果午飯食用過多，可能會影響身體的消化，在午睡后，沒有完全將攝入的食物消化，出現(xiàn)飽脹的癥狀。此時(shí)一般不會有其他不適，屬于正?，F(xiàn)象。建議平時(shí)注意控制飲食，可以進(jìn)食7分飽。

2.出現(xiàn)其他不適：如果身體還出現(xiàn)其他的不適，通常不正常，可能是消化不良、腸易激綜合征等因素引起的。消化不良可能是胃腸動力障礙、壓力大等因素引起的，患者容易出現(xiàn)腹脹、早飽等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用保和丸、健胃消食片、大山楂丸等藥物改善病情。如果出現(xiàn)腸易激綜合征，可能是過敏、食物不耐受等因素導(dǎo)致，容易引起腹脹、腹瀉等癥狀。患者一般可以遵醫(yī)囑使用鹽酸美貝維林片、復(fù)方枸櫞酸阿爾維林軟膠囊、匹維溴銨片等藥物緩解病情。

如果腹部出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。