突然間出現(xiàn)耳鳴可能由噪音刺激、耳道堵塞、中耳炎、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起，可通過(guò)遠(yuǎn)離噪音、清理耳道、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、噪音刺激
長(zhǎng)時(shí)間暴露在嘈雜環(huán)境或突發(fā)巨大聲響可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，引發(fā)短暫性耳鳴。常伴隨耳悶、聽(tīng)力下降。需立即遠(yuǎn)離噪音源，使用防噪耳塞保護(hù)聽(tīng)力，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物片、甲鈷胺片等。
2、耳道堵塞
耳垢堆積或異物進(jìn)入外耳道會(huì)改變聲波傳導(dǎo)，產(chǎn)生耳鳴感?？赡馨橛卸棵浲?、瘙癢?？捎蒙睇}水軟化耳垢后由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生清理，避免自行掏耳導(dǎo)致鼓膜損傷。若為真菌感染需配合使用硼酸冰片滴耳液。
3、中耳炎
細(xì)菌或病毒感染引發(fā)中耳腔炎癥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)搏動(dòng)性耳鳴，伴隨耳痛、發(fā)熱。急性期需使用頭孢克洛干混懸劑、氧氟沙星滴耳液等抗感染藥物，配合鼻腔減充血?jiǎng)┤琨}酸賽洛唑啉鼻噴劑改善咽鼓管功能。
4、梅尼埃病
內(nèi)耳淋巴代謝異常導(dǎo)致耳鳴多呈低頻轟鳴聲，伴旋轉(zhuǎn)性眩暈和波動(dòng)性聽(tīng)力下降。發(fā)作期可遵醫(yī)囑服用鹽酸倍他司汀片、地西泮片控制癥狀，低鹽飲食限制每日鈉攝入量不超過(guò)3克。
5、聽(tīng)神經(jīng)瘤
橋小腦角區(qū)腫瘤壓迫聽(tīng)神經(jīng)時(shí)，耳鳴多為單側(cè)高調(diào)蟬鳴音，逐漸出現(xiàn)平衡障礙和面部麻木。需通過(guò)MRI確診，小型腫瘤可采用伽馬刀治療，較大腫瘤需行乙狀竇后入路切除術(shù)。
突發(fā)耳鳴期間應(yīng)保持充足睡眠，避免攝入咖啡因和酒精?？蓢L試掩蔽療法用白噪音緩解癥狀，血壓異常者需每日監(jiān)測(cè)。若耳鳴持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨頭痛嘔吐，須立即就診耳鼻喉科進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查。長(zhǎng)期耳鳴患者建議進(jìn)行認(rèn)知行為療法調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。