突然間胃痛可能由飲食不當(dāng)、胃痙攣、急性胃炎、胃潰瘍、膽結(jié)石等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量或食用生冷辛辣食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部平滑肌痙攣性收縮。伴隨腹脹、噯氣等癥狀時(shí)，建議暫停進(jìn)食并飲用溫水，用熱毛巾敷于上腹部幫助緩解。
2、胃痙攣
寒冷刺激或精神緊張可能引發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂，造成胃壁肌肉強(qiáng)烈收縮。疼痛呈陣發(fā)性絞痛時(shí)，可嘗試深呼吸放松，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用顛茄片或山莨菪堿片解痙。
3、急性胃炎
酒精、藥物或病原體感染可能損傷胃黏膜屏障。若出現(xiàn)惡心嘔吐或黑便，需遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等保護(hù)胃黏膜，配合流質(zhì)飲食。
4、胃潰瘍
幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能導(dǎo)致胃黏膜缺損。餐后加重的規(guī)律性疼痛需通過(guò)胃鏡確診，常用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合克拉霉素片進(jìn)行根治治療。
5、膽結(jié)石
膽囊結(jié)石嵌頓在膽總管時(shí)可能引發(fā)放射性上腹痛，易與胃痛混淆。伴有黃疸或肩背痛時(shí)需超聲檢查，確診后可選擇熊去氧膽酸膠囊溶石或腹腔鏡膽囊切除術(shù)。
日常需保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食及空腹飲用咖啡濃茶，注意腹部保暖。反復(fù)發(fā)作或持續(xù)加重的胃痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因，禁止自行長(zhǎng)期服用止痛藥物掩蓋病情。建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。