晚上和早上咳嗽厲害既可能是寒咳也可能是熱咳，需結(jié)合痰液性質(zhì)、舌苔及伴隨癥狀綜合判斷。
寒咳多由外感風(fēng)寒或陽氣不足引起，常見于氣溫較低的夜間和清晨?；颊咄ǔ？瘸鱿”“滋?，質(zhì)地清稀易咳，伴有鼻塞流清涕、畏寒肢冷癥狀。觀察舌苔可見舌質(zhì)淡紅、苔薄白，咽喉部無紅腫疼痛感。這類咳嗽遇冷空氣會(huì)加重，飲用溫水或添加衣物保暖后有所緩解。
熱咳多因風(fēng)熱犯肺或體內(nèi)郁熱所致，其特征為咳嗽聲重、痰液黏稠色黃?；颊叱８杏X咽喉干癢疼痛，伴有口干欲飲、面色發(fā)紅、小便短赤等熱象。舌象多表現(xiàn)為舌質(zhì)紅、苔薄黃，部分患者可能出現(xiàn)咽喉充血腫脹。熱咳在空氣干燥環(huán)境下癥狀更明顯，飲用涼水可暫時(shí)舒緩。
日常需注意居室通風(fēng)保濕，避免接觸煙霧粉塵等刺激物。飲食宜選擇百合銀耳粥等潤肺食材，禁忌辛辣油炸食物。若持續(xù)咳嗽超過兩周，或出現(xiàn)胸痛、咯血、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往呼吸內(nèi)科進(jìn)行血常規(guī)、胸部影像學(xué)等檢查，明確病因后針對(duì)性治療。