臉痛皮膚刺痛可通過冷敷緩解、避免刺激因素、使用保濕修復(fù)產(chǎn)品、遵醫(yī)囑用藥、就醫(yī)檢查等方式治療。臉痛皮膚刺痛通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、神經(jīng)損傷、帶狀皰疹、三叉神經(jīng)痛等原因引起。
1、冷敷緩解
使用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏后的生理鹽水紗布，在刺痛部位冷敷5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管減輕灼熱感，適用于日曬后或接觸性皮炎導(dǎo)致的皮膚刺痛。注意避免凍傷，每日重復(fù)2-3次。
2、避免刺激因素
暫停使用含酒精、香精的護(hù)膚品，避免風(fēng)吹日曬及辛辣食物。過敏體質(zhì)者需排查近期接觸的化妝品、花粉等致敏原。神經(jīng)性疼痛患者應(yīng)減少觸摸、按壓患處，防止癥狀加重。
3、保濕修復(fù)產(chǎn)品
選擇含神經(jīng)酰胺、泛醇的醫(yī)用敷料或修復(fù)霜，如薇諾娜特護(hù)霜、理膚泉B5修復(fù)霜。每日潔面后輕拍至吸收，幫助修復(fù)皮膚屏障。伴有脫屑時可短期使用尿素軟膏。
4、遵醫(yī)囑用藥
病毒性皰疹需口服阿昔洛韋片，神經(jīng)痛可服用加巴噴丁膠囊。過敏患者使用氯雷他定片，嚴(yán)重炎癥外涂糠酸莫米松乳膏。所有藥物均需醫(yī)生評估后使用，禁止自行調(diào)整劑量。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)72小時不緩解或伴隨水皰、發(fā)熱時，需就診皮膚科或神經(jīng)內(nèi)科。通過皮膚鏡、肌電圖等排查帶狀皰疹、三叉神經(jīng)痛等疾病。突發(fā)單側(cè)面部劇痛可能需急診排除心腦血管病變。
日常需使用溫和氨基酸潔面，洗臉?biāo)疁乇３?2-34攝氏度。外出時佩戴純棉口罩防護(hù)，飲食增加富含維生素B族的粗糧和深海魚。記錄疼痛發(fā)作時間與誘因，睡眠時抬高枕頭減少面部充血。癥狀反復(fù)或加重時須及時復(fù)查調(diào)整治療方案。