孕37周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)通常表現(xiàn)為雙頂徑86-90毫米，股骨長68-72毫米，腹圍290-320毫米，體重約2800-3200克，胎心率120-160次/分。此時(shí)各器官已基本成熟，處于待產(chǎn)狀態(tài)。

雙頂徑是評估胎兒頭部發(fā)育的重要指標(biāo)，孕37周時(shí)86-90毫米為正常范圍，過大可能提示頭盆不稱風(fēng)險(xiǎn)，過小需排除胎兒生長受限。股骨長反映下肢骨骼發(fā)育，68-72毫米屬于標(biāo)準(zhǔn)區(qū)間，若低于65毫米需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。腹圍290-320毫米顯示胎兒營養(yǎng)狀況，超過330毫米可能與妊娠期糖尿病相關(guān)，低于280毫米需加強(qiáng)營養(yǎng)監(jiān)測。體重2800-3200克符合足月兒標(biāo)準(zhǔn)，低于2500克屬于低出生體重兒，高于3500克需警惕巨大兒可能。胎心率120-160次/分是正?；€，持續(xù)超過160次需排除胎兒窘迫，低于100次應(yīng)立即就醫(yī)。

孕37周建議每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查，監(jiān)測羊水量及胎盤成熟度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止胎膜早破。保持均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，每日補(bǔ)充鈣劑600毫克，適當(dāng)散步促進(jìn)胎頭入盆。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或胎動(dòng)減少50%以上時(shí)，應(yīng)及時(shí)攜帶待產(chǎn)包就醫(yī)。注意會(huì)陰清潔預(yù)防感染，學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法緩解分娩疼痛，避免仰臥位睡眠以防低血壓。準(zhǔn)備新生兒用品時(shí)選擇純棉材質(zhì)，提前了解母乳喂養(yǎng)技巧和新生兒護(hù)理知識。