排卵期同房確實(shí)更容易懷孕。排卵期是女性月經(jīng)周期中卵子從卵巢排出的階段，此時同房可提高精子與卵子結(jié)合的概率。
女性月經(jīng)周期通常為28天左右，排卵日多在下次月經(jīng)前14天。卵子排出后在輸卵管內(nèi)可存活12-24小時，而精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天。因此在排卵日前3天至排卵后1天同房，受孕概率較高。部分女性會出現(xiàn)排卵期腹痛、陰道分泌物增多等排卵征兆，但個體差異較大。
月經(jīng)不規(guī)律的女性可能難以準(zhǔn)確判斷排卵期。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致排卵障礙。精神壓力過大、過度節(jié)食等也會影響排卵功能。這些情況下即使排卵期同房也可能難以受孕。
備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒?？蛇m當(dāng)增加富含葉酸的食物如菠菜、西藍(lán)花等。若規(guī)律同房未避孕1年仍未孕，建議夫妻雙方共同就診檢查。超聲監(jiān)測排卵、輸卵管造影等檢查可幫助明確不孕原因。部分情況下可能需要藥物促排卵或輔助生殖技術(shù)干預(yù)。