孕婦做四維彩超的最佳時間是孕20-24周，此時胎兒結(jié)構(gòu)發(fā)育較完善且羊水量適中，便于觀察器官形態(tài)。

孕20-24周時胎兒面部特征、四肢及主要臟器已基本成形，羊水與胎兒體積比例適宜，能清晰顯示脊柱、心臟、大腦等結(jié)構(gòu)。此時胎兒活動空間充足，便于調(diào)整體位獲取多角度圖像。若早于18周檢查，胎兒發(fā)育未完全可能導(dǎo)致細(xì)節(jié)顯示不清；超過28周后胎兒體積增大，活動受限可能影響對足部、顏面等部位的觀察。檢查前無須空腹，但需提前預(yù)約并穿著寬松衣物，檢查過程約需30-40分鐘，醫(yī)生會重點(diǎn)評估胎兒生長指標(biāo)及是否存在結(jié)構(gòu)異常。

建議孕婦在孕中期保持規(guī)律作息，檢查前1小時可適量進(jìn)食甜食促進(jìn)胎兒活動，避免穿連體衣以方便檢查。若胎兒體位不理想，可通過散步或側(cè)臥調(diào)整，必要時需復(fù)查。日常注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和葉酸，避免劇烈運(yùn)動，出現(xiàn)腹痛或胎動異常應(yīng)及時就醫(yī)。定期產(chǎn)檢結(jié)合四維彩超能有效監(jiān)測胎兒發(fā)育狀況，但需注意該檢查主要用于結(jié)構(gòu)篩查，不能替代染色體檢測等遺傳學(xué)檢查。