懷孕20-24周做四維彩超最合適。四維彩超是孕期重要的排畸檢查，能夠清晰觀察胎兒面部、四肢及內(nèi)臟發(fā)育情況，此時(shí)胎兒大小適中且羊水量充足，便于獲取高質(zhì)量影像。

四維彩超檢查時(shí)間的選擇主要基于胎兒發(fā)育階段和檢查需求。20周前胎兒器官發(fā)育尚未完全，部分結(jié)構(gòu)顯示不清，而24周后胎兒體積增大、活動(dòng)空間減少，可能影響成像效果。20-24周胎兒面部特征已形成，心臟、脊柱等關(guān)鍵器官發(fā)育到可評(píng)估狀態(tài)，羊水與胎兒比例適宜，有利于多角度觀察。檢查需提前預(yù)約，部分醫(yī)院要求22-26周內(nèi)完成，具體可咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)。檢查前無(wú)須空腹，但建議穿著寬松衣物，檢查時(shí)間約30分鐘，若胎兒體位不佳可能需要分次完成。

孕期超聲檢查需遵循醫(yī)生建議的頻次，除四維彩超外，孕早期NT檢查、孕中期唐篩及孕晚期胎心監(jiān)護(hù)也必不可少。日常注意均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，補(bǔ)充葉酸和鐵劑，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓血糖。出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況應(yīng)立即就醫(yī)，所有影像學(xué)檢查結(jié)果需由專業(yè)醫(yī)生解讀評(píng)估。