不老花具有抗氧化、調(diào)節(jié)免疫、改善代謝、保護(hù)心血管和延緩衰老等功效，常用于輔助治療慢性疾病和增強(qiáng)體質(zhì)。
1、抗氧化
不老花含有豐富的多酚類物質(zhì)，能夠清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。其抗氧化活性有助于預(yù)防皮膚老化、動(dòng)脈硬化等與氧化相關(guān)的疾病。臨床常用于輔助改善更年期綜合征和慢性炎癥性疾病。
2、調(diào)節(jié)免疫
不老花中的多糖成分可激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫和細(xì)胞免疫功能。對(duì)于反復(fù)呼吸道感染、免疫功能低下者有一定調(diào)節(jié)作用，但需配合規(guī)范治療。
3、改善代謝
不老花提取物能促進(jìn)胰島素敏感性，調(diào)節(jié)糖脂代謝異常。對(duì)輕度2型糖尿病患者的空腹血糖和糖化血紅蛋白水平有輔助改善效果，但不能替代降糖藥物。
4、保護(hù)心血管
不老花中的黃酮類成分可抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，同時(shí)具有輕度降壓作用。適用于高血壓前期和輕度動(dòng)脈粥樣硬化的輔助調(diào)理，需配合生活方式干預(yù)。
5、延緩衰老
不老花通過(guò)激活端粒酶活性、抑制衰老相關(guān)基因表達(dá)等機(jī)制延長(zhǎng)細(xì)胞生命周期。長(zhǎng)期適量服用可能改善記憶力減退、肌少癥等衰老相關(guān)癥狀，但個(gè)體差異較大。
使用不老花時(shí)建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，每日用量不宜超過(guò)3-5克，連續(xù)服用2-3個(gè)月后應(yīng)間隔1個(gè)月再使用。過(guò)敏體質(zhì)者初次服用需小劑量測(cè)試，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。慢性病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療，不可擅自替代處方藥。日?？纱钆滂坭?、紅棗等藥食同源食材增強(qiáng)效果，避免與寒涼食物同食影響吸收。