一般情況下，天天喝酒可以通過控制飲酒量、合理飲食、適量運動等方式調(diào)理身體。具體分析如下：
1.控制飲酒量：減少飲酒量是調(diào)理身體的重要措施。如果必須飲酒，建議控制在低于飲酒建議值的水平，即男性每天不超過兩個標準飲酒單位，女性每天不超過一個標準飲酒單位。
2.合理飲食：合理飲食可以促進身體代謝和修復，增強身體免疫力。建議多食用富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及纖維素的食物，例如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。
3.適量運動：適量運動可以促進血液循環(huán)和身體代謝，增強身體的免疫力，達到保持健康的目的。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，例如快步走、騎車、游泳等，同時進行力量訓練，例如舉重、俯臥撐等。
除以上方式外，還可以通過其他方式改善，比如服用保護胃黏膜的藥物。平時應當關注身體健康，若是出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)。