男孩通常在12-16歲開始出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，這是青春期發(fā)育的正常生理表現(xiàn)。遺精可能與睪丸發(fā)育、激素水平變化、性器官成熟等因素有關(guān)。
遺精是男性青春期性發(fā)育的重要標(biāo)志之一，通常發(fā)生在夜間睡眠時(shí)，稱為夢遺。隨著睪丸開始分泌睪酮，生殖器官逐漸發(fā)育成熟，精囊和前列腺產(chǎn)生的精液會在睡眠中自然排出。這一過程不受意識控制，屬于無意識射精。部分男孩可能在白天受到性刺激后出現(xiàn)清醒狀態(tài)下的遺精。初次遺精的年齡存在個(gè)體差異，與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、生活環(huán)境等有關(guān)。發(fā)育較早的男孩可能在11歲左右出現(xiàn)，發(fā)育較晚的可能延遲到17歲。若16歲后仍無任何第二性征發(fā)育跡象，建議家長帶孩子就醫(yī)檢查。
家長應(yīng)正確引導(dǎo)孩子認(rèn)識遺精現(xiàn)象，避免產(chǎn)生羞恥或恐懼心理。日常注意保持會陰部清潔干燥，穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。培養(yǎng)規(guī)律作息習(xí)慣，避免睡前過度興奮。飲食上保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅的攝入，適量食用牛肉、牡蠣、堅(jiān)果等食物。若出現(xiàn)頻繁遺精伴隨頭暈乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除病理因素。