光葉海桐葉適量食用有助于清熱解毒、消腫止痛等功效。
1、清熱解毒
光葉海桐葉性涼味苦,含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分,對風熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀具有緩解作用??膳c金銀花、連翹等配伍增強清熱效果,脾胃虛寒者慎用。
2、消腫止痛
其提取物能抑制前列腺素合成,對外傷性腫脹、關(guān)節(jié)炎癥有改善作用。民間常用鮮葉搗敷患處,但皮膚破損時禁用,過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)接觸性皮炎。
3、抑菌消炎
實驗顯示其水煎液對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用,可用于輕度皮膚感染輔助處理。建議配合醫(yī)生開具的莫匹羅星軟膏等正規(guī)藥物治療。
4、調(diào)節(jié)血壓
含有的槲皮素等成分可能通過擴張血管產(chǎn)生降壓效果,適合早期高血壓人群食療輔助。但不宜替代硝苯地平控釋片等降壓藥物,低血壓患者禁用。
5、抗氧化
豐富的多酚類物質(zhì)能清除自由基,延緩細胞氧化損傷。建議搭配藍莓、紫甘藍等富含花青素的食物協(xié)同增效,每日食用量不宜超過10克干品。
食用光葉海桐葉需注意采集環(huán)境無污染,新鮮葉片應(yīng)焯水去除澀味,陰虛體質(zhì)及孕婦慎用。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用,長期服用需定期監(jiān)測肝腎功能,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法。