高血糖的癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、疲乏無力、視力模糊等。長期高血糖可能導(dǎo)致皮膚感染反復(fù)發(fā)作、傷口愈合緩慢等癥狀。
1、口渴多飲
高血糖會導(dǎo)致血液滲透壓升高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)持續(xù)性口渴感。患者常表現(xiàn)為頻繁飲水但仍無法緩解口干，夜間需多次起床喝水。這種情況與血糖濃度超過腎糖閾后引發(fā)的滲透性利尿有關(guān)。
2、多尿
血糖水平超過8.9-10毫摩爾/升時，腎臟無法完全重吸收葡萄糖，形成滲透性利尿?；颊呙咳漳蛄靠蛇_3-5升，排尿次數(shù)明顯增多，尤其夜間起夜頻繁。尿液可能呈現(xiàn)泡沫狀且?guī)в刑鹞丁?/p>
3、體重下降
胰島素缺乏或抵抗導(dǎo)致葡萄糖利用障礙，機體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能。患者可能在飲食正常的情況下，1-3個月內(nèi)體重減輕5-10公斤，同時伴隨肌肉萎縮。這種消瘦在1型糖尿病患者中更為典型。
4、疲乏無力
細胞無法有效利用血糖供能，導(dǎo)致全身能量代謝障礙?；颊叱ＴV說即使充分休息后仍感倦怠，四肢沉重乏力，嚴(yán)重時影響日常活動。部分患者可能出現(xiàn)餐后嗜睡或注意力不集中。
5、視力模糊
高血糖引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正?；颊咭曃锶绺裘Ａ?，這種變化通常是可逆的。但長期未控制可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，表現(xiàn)為飛蚊癥、視野缺損等不可逆損害。
建議高血糖人群定期監(jiān)測血糖水平，保持均衡飲食控制碳水化合物攝入，選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物。適量進行有氧運動如快走、游泳等有助于提高胰島素敏感性。注意足部護理預(yù)防感染，避免穿緊窄鞋襪。出現(xiàn)持續(xù)高血糖癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，完善糖化血紅蛋白等檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化控糖方案。