懷孕12周是84天,孕期計(jì)算通常以周為單位,每7天為一周。
孕周是臨床評(píng)估胎兒發(fā)育和產(chǎn)檢安排的重要依據(jù)。從末次月經(jīng)第一天開始計(jì)算,整個(gè)孕期共40周280天,分為孕早期、孕中期和孕晚期三個(gè)階段。12周屬于孕早期最后階段,此時(shí)胎兒主要器官已基本形成,胎盤功能逐漸完善。孕12周時(shí)胎兒身長(zhǎng)約5厘米,體重約14克,頭部占身體比例較大,四肢可活動(dòng),外生殖器開始分化但尚無(wú)法通過超聲明確性別。此階段孕婦早孕反應(yīng)可能減輕,子宮增大至恥骨聯(lián)合上方,部分孕婦可在下腹部觸及宮底。
孕12周需完成NT超聲檢查、早期唐氏篩查等關(guān)鍵產(chǎn)檢項(xiàng)目,建議保持均衡飲食,每日補(bǔ)充400微克葉酸直至孕3個(gè)月結(jié)束,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),注意觀察陰道出血或劇烈腹痛等異常癥狀,保證充足睡眠并保持情緒穩(wěn)定,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查以監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。