懷孕1周是7天，醫(yī)學(xué)上計(jì)算孕周從末次月經(jīng)第一天開始，整個(gè)孕期持續(xù)約40周。

孕周計(jì)算采用國(guó)際通用的Naegele法則，從末次月經(jīng)首日作為孕周起點(diǎn)。這種計(jì)算方式源于排卵期和受精時(shí)間存在個(gè)體差異，以月經(jīng)周期為基準(zhǔn)能實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)化管理。臨床將孕期分為三個(gè)時(shí)段，孕早期涵蓋1-12周，孕中期包含13-27周，孕晚期則從28周持續(xù)至分娩。孕周評(píng)估貫穿產(chǎn)前檢查全流程，通過(guò)超聲測(cè)量胎兒頭臀徑、雙頂徑等參數(shù)驗(yàn)證孕周準(zhǔn)確性。孕周數(shù)據(jù)直接影響產(chǎn)檢項(xiàng)目安排，如孕11-13周需進(jìn)行NT篩查，孕20-24周需完成系統(tǒng)超聲檢查。準(zhǔn)確的孕周記錄有助于監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)曲線，判斷發(fā)育是否符合孕周特征，并為妊娠糖尿病篩查、胎位監(jiān)測(cè)等提供時(shí)間依據(jù)。若月經(jīng)周期不規(guī)律或記錯(cuò)末次月經(jīng)時(shí)間，需通過(guò)早期超聲檢查修正孕周，避免預(yù)產(chǎn)期計(jì)算偏差。

建議孕婦建立個(gè)人健康檔案，定期記錄體重變化、胎動(dòng)情況及血壓值，保持膳食營(yíng)養(yǎng)均衡并適量補(bǔ)充葉酸，根據(jù)孕周變化調(diào)整活動(dòng)強(qiáng)度，出現(xiàn)陰道出血或持續(xù)腹痛需立即就醫(yī)。