甲流發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退熱、補充水分、調整飲食、及時就醫(yī)等方式治療。甲流通常由甲型流感病毒感染引起,可能伴隨頭痛、肌肉酸痛等癥狀。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位,或敷退熱貼幫助散熱。避免酒精擦浴或冰敷,可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。體溫超過38.5攝氏度時需結合其他措施。
2、藥物退熱
遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片、連花清瘟膠囊等藥物。布洛芬混懸液適用于兒童退熱,對乙酰氨基酚片對胃腸刺激較小,連花清瘟膠囊具有抗病毒作用。不可自行聯(lián)用退熱藥。
3、補充水分
發(fā)燒時大量出汗易導致脫水,需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。每日飲水量保持在2000毫升以上,觀察尿液顏色應為淡黃色。
4、調整飲食
選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物,適量補充雞蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白。避免油膩、辛辣食物刺激胃腸。發(fā)熱期間可少量多餐,每日進食5-6次。
5、及時就醫(yī)
若持續(xù)高熱超過3天,出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊等癥狀,需立即就診。孕婦、嬰幼兒、老年人及慢性病患者更應警惕重癥傾向,必要時進行抗病毒治療。
甲流發(fā)燒期間應保持室內空氣流通,每日開窗通風2-3次;臥床休息時選擇透氣棉質衣物,每2小時變換體位防止壓瘡;恢復期可進行散步等低強度活動,但避免劇烈運動;家庭成員需分餐并佩戴口罩,患者用品需單獨消毒;愈后1個月內注意監(jiān)測體溫變化,出現(xiàn)反復發(fā)熱需復查血常規(guī)。日常可通過接種流感疫苗、勤洗手等措施預防感染。