追風(fēng)草一般是指中藥尋骨風(fēng)，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制成膏藥等。
1、煎湯內(nèi)服
尋骨風(fēng)干燥全草可切片后加水煎煮，取藥液口服。其性味辛溫，具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)的功效，常用于風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。煎煮時需控制火候，避免有效成分破壞，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下確定具體用量和療程。
2、研末外敷
將尋骨風(fēng)曬干研磨成細粉，可直接撒于患處或調(diào)制成糊狀外敷。適用于跌打損傷引起的局部腫痛，能幫助消腫止痛。外敷時需注意皮膚是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)立即停用并用清水沖洗。
3、泡酒飲用
新鮮或干燥的尋骨風(fēng)可與白酒浸泡制成藥酒，每日少量飲用可輔助緩解風(fēng)寒濕邪引起的肢體麻木。藥酒浸泡時間一般需要15-30天，酒精過敏者及肝病患者不宜使用該方法。
4、配伍入藥
臨床常將尋骨風(fēng)與威靈仙、獨活等藥材配伍使用，增強祛風(fēng)除濕效果。不同配伍方案針對的證型各異，如風(fēng)寒濕痹可加桂枝，血瘀疼痛可配當(dāng)歸，需由中醫(yī)辨證后組方。
5、制成膏藥
尋骨風(fēng)提取物可加入凡士林等基質(zhì)制成外用膏劑，直接貼敷于疼痛部位。膏藥形式便于攜帶和使用，但皮膚破損處禁用，敷貼時間不宜超過8小時以免刺激皮膚。
使用尋骨風(fēng)期間應(yīng)避免生冷食物，孕婦及陰虛火旺者慎用。外用法出現(xiàn)皮膚灼熱感需立即停用，內(nèi)服過量可能引起惡心等胃腸反應(yīng)。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇合適用法，不宜自行長期大量使用。治療風(fēng)濕性疾病時可配合艾灸、拔罐等中醫(yī)療法，日常注意關(guān)節(jié)保暖，適度進行太極拳等舒緩運動。