發(fā)燒嘔吐拉肚子可通過(guò)補(bǔ)液治療、調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。這些癥狀通常由胃腸炎、食物中毒、細(xì)菌感染、病毒感染、中暑等原因引起。
1、補(bǔ)液治療
發(fā)燒嘔吐拉肚子容易導(dǎo)致身體脫水，需要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)?？梢燥嬘玫}水、口服補(bǔ)液鹽溶液或稀釋的果汁，少量多次飲用，避免一次性大量飲水刺激胃腸。嬰幼兒可選用專用口服補(bǔ)液鹽，家長(zhǎng)需密切觀察尿量和精神狀態(tài)。
2、調(diào)整飲食
癥狀期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米湯、稀粥、面條等。避免油膩、辛辣、生冷食物。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)哺乳，配方奶喂養(yǎng)可適當(dāng)稀釋。癥狀緩解后逐漸恢復(fù)正常飲食，家長(zhǎng)需注意食物的新鮮和衛(wèi)生。
3、物理降溫
體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可采取物理降溫措施。用溫水擦拭額頭、頸部、腋下等部位，避免使用酒精擦浴。保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著輕薄透氣的衣物。嬰幼兒高熱時(shí)家長(zhǎng)需每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，防止熱性驚厥。
4、藥物治療
針對(duì)不同病因可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。細(xì)菌感染可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或頭孢克肟顆粒。發(fā)熱可用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液，但須嚴(yán)格按醫(yī)囑使用，家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、頻繁嘔吐無(wú)法進(jìn)食、血便、意識(shí)模糊、尿量明顯減少等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及慢性病患者更應(yīng)重視，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等，必要時(shí)給予靜脈補(bǔ)液或住院治療。
癥狀緩解后應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，食物充分加熱。家中常備口服補(bǔ)液鹽和退熱藥物，但使用前需咨詢醫(yī)生?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充益生菌幫助腸道菌群重建，選擇低脂低纖維飲食2-3天。如癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，避免自行長(zhǎng)期用藥掩蓋病情。家長(zhǎng)需特別注意嬰幼兒的尿布區(qū)域護(hù)理，預(yù)防尿布疹，并記錄每日癥狀變化供醫(yī)生參考。