針灸當(dāng)天一般可以洗澡，但需避免水溫過高或長時(shí)間浸泡針孔部位。若針灸后出現(xiàn)皮膚破損、出血或特殊醫(yī)囑，則不建議立即洗澡。
針灸后皮膚會留下微小針孔，通常會在數(shù)小時(shí)內(nèi)自然閉合。洗澡時(shí)使用溫水快速沖洗，避開針孔密集區(qū)域，不會影響治療效果。保持皮膚清潔有助于減少感染風(fēng)險(xiǎn)，但需避免用力搓揉或使用刺激性洗浴用品。
若針灸操作中采用放血療法或出現(xiàn)局部淤青、腫脹，洗澡可能加重皮下出血。糖尿病患者、凝血功能障礙者因針孔愈合較慢，需延遲洗澡時(shí)間。艾灸后皮膚敏感度增高，接觸熱水易引發(fā)灼痛感，建議間隔4-6小時(shí)再洗澡。
針灸后建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，24小時(shí)內(nèi)避免桑拿、游泳等長時(shí)間浸水活動。觀察針孔部位有無紅腫滲液，出現(xiàn)異常及時(shí)聯(lián)系醫(yī)師。日?？娠嬘蒙t棗茶促進(jìn)氣血運(yùn)行，洗澡后立即擦干身體并保持室溫溫暖，防止寒氣通過開放毛孔侵入體內(nèi)。治療期間規(guī)律作息、忌食生冷辛辣，有助于提升針灸療效。