剖腹產(chǎn)后惡露通常持續(xù)4-6周干凈，具體時(shí)間與個(gè)體恢復(fù)情況、子宮復(fù)舊速度及護(hù)理方式有關(guān)。

產(chǎn)后1-3天惡露量較多，顏色鮮紅，含有大量血液和少量胎膜組織，屬于血性惡露階段。產(chǎn)后4-10天惡露顏色逐漸變?yōu)榈t色或粉紅色，血液成分減少，含有較多宮頸黏液和壞死蛻膜組織，屬于漿液性惡露階段。產(chǎn)后11天至4周惡露顏色變?yōu)榘咨虻S色，主要成分為白細(xì)胞、表皮細(xì)胞和黏液，量逐漸減少直至停止，屬于白色惡露階段。部分產(chǎn)婦惡露可能持續(xù)至產(chǎn)后6周，但量極少且無明顯不適。

產(chǎn)后需注意會(huì)陰部清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴和性生活。觀察惡露顏色、氣味和量的變化，若出現(xiàn)惡露增多、有異味、發(fā)熱或腹痛加劇，需及時(shí)就醫(yī)。保持適當(dāng)活動(dòng)有助于促進(jìn)子宮收縮，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋和綠葉蔬菜，有助于身體恢復(fù)和惡露排出。