腹腔鏡手術(shù)后一般需要7-30天恢復正常，具體恢復時間與手術(shù)類型、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素相關(guān)。
腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復較快。簡單手術(shù)如膽囊切除、闌尾切除等，術(shù)后7-14天可基本恢復日常活動，1個月內(nèi)避免劇烈運動。中等難度手術(shù)如子宮肌瘤剔除、卵巢囊腫切除等，需14-21天恢復，2個月內(nèi)限制重體力勞動。復雜手術(shù)如胃癌根治、結(jié)直腸癌切除等，需21-30天恢復，3個月內(nèi)需逐步增加活動量。術(shù)后恢復期間需注意切口護理，遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片預防感染，疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。飲食上應(yīng)從流質(zhì)過渡到低脂易消化食物，避免腹脹。術(shù)后1周內(nèi)需復查血常規(guī)和超聲，評估恢復情況。
腹腔鏡術(shù)后恢復期應(yīng)保持切口干燥清潔，避免沾水或抓撓。飲食宜清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類及富含維生素C的西藍花、獼猴桃促進愈合。術(shù)后1個月內(nèi)避免提重物、彎腰等動作，可進行散步等低強度活動。若出現(xiàn)發(fā)熱、切口滲液或持續(xù)腹痛，需及時就醫(yī)。術(shù)后3個月需復查腹腔鏡手術(shù)效果，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整康復計劃。長期恢復階段可逐步增加有氧運動，如游泳、慢跑，幫助體能恢復。