脫發(fā)嚴重建議就診皮膚科或內(nèi)分泌科。脫發(fā)可能與雄激素性脫發(fā)、斑禿、甲狀腺功能異常、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀和檢查結(jié)果判斷病因。
皮膚科是脫發(fā)診療的核心科室，可處理大多數(shù)與毛囊、頭皮相關(guān)的病理問題。醫(yī)生會通過毛發(fā)鏡檢查評估毛囊狀態(tài)，結(jié)合病史排查真菌感染、脂溢性皮炎等常見誘因。若伴隨頭皮瘙癢、紅斑或鱗屑，可能需進行皮膚活檢或真菌培養(yǎng)。針對雄激素性脫發(fā)，皮膚科常采用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物干預；斑禿患者可能接受糖皮質(zhì)激素局部注射或免疫調(diào)節(jié)治療。
內(nèi)分泌科適用于激素相關(guān)脫發(fā)。甲狀腺功能亢進或減退均可導致毛發(fā)周期紊亂，需檢測促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標。女性若伴有月經(jīng)失調(diào)、多毛等癥狀，可能需排查多囊卵巢綜合征。糖尿病患者因微循環(huán)障礙引發(fā)的脫發(fā)也需內(nèi)分泌科協(xié)同管理。部分病例需聯(lián)合皮膚科進行綜合治療，如口服螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)雄激素水平。
日常應注意保持頭皮清潔但避免過度洗護，選擇溫和無硅油洗發(fā)產(chǎn)品。均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅的食物如瘦肉、牡蠣、菠菜，限制高糖高脂飲食。避免頻繁燙染、高溫吹風等物理損傷，梳發(fā)時動作輕柔。若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日或出現(xiàn)片狀禿斑，建議盡早就醫(yī)明確病因。