挖耳子草一般是指蒲公英，常見用法主要有泡水飲用、外敷患處、入藥煎服、制作藥膳、配伍使用等。
1、泡水飲用
蒲公英曬干后可直接用沸水沖泡代茶飲，有助于清熱利尿。新鮮蒲公英葉洗凈后搗碎取汁，加溫水稀釋后飲用可緩解咽喉腫痛。體質(zhì)虛寒者不宜長(zhǎng)期大量飲用，可能引起胃腸不適。
2、外敷患處
新鮮蒲公英全草搗爛外敷可治療疔瘡腫毒，其汁液涂抹患處能緩解蚊蟲叮咬引起的瘙癢。皮膚破損處禁用，外敷時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)，敷后需清潔皮膚。
3、入藥煎服
蒲公英常與金銀花、野菊花等配伍煎煮，用于治療乳腺炎等炎癥性疾病。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀調(diào)整配伍和劑量，自行煎煮可能影響藥效。
4、制作藥膳
春季采摘的嫩蒲公英葉可涼拌或做餡，根莖可切片燉湯。與瘦肉、枸杞搭配煲湯具有養(yǎng)肝明目功效。脾胃虛弱者應(yīng)控制食用量，避免引起腹瀉。
5、配伍使用
蒲公英常與夏枯草配伍治療甲狀腺結(jié)節(jié)，與茵陳蒿合用改善黃疸癥狀。不同配伍方案需專業(yè)中醫(yī)辨證施治，不建議自行組合使用。
使用蒲公英前應(yīng)確認(rèn)無(wú)過(guò)敏反應(yīng)，孕婦及哺乳期婦女慎用。新鮮蒲公英需用鹽水浸泡去除雜質(zhì)，曬干品需密封防潮保存。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日常可采集無(wú)污染區(qū)域的蒲公英，但需與相似有毒植物如毛茛科植物嚴(yán)格區(qū)分。