空腹血糖超過7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾每升可診斷為糖尿病。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)血糖檢測結(jié)果，需結(jié)合糖化血紅蛋白或重復(fù)檢測確認。
空腹血糖檢測是診斷糖尿病的重要依據(jù)之一，正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升。當(dāng)空腹血糖處于6.1-7.0毫摩爾每升之間時屬于空腹血糖受損，提示糖代謝異常但尚未達到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)。餐后2小時血糖檢測通過口服75克葡萄糖負荷試驗進行，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。若餐后血糖在7.8-11.1毫摩爾每升之間則屬于糖耐量減低。隨機血糖檢測指任意時間點的血糖測量，超過11.1毫摩爾每升并伴有典型糖尿病癥狀時也可作為診斷依據(jù)。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，超過6.5%可作為輔助診斷指標(biāo)。
建議存在血糖異常的人群定期監(jiān)測血糖指標(biāo)，保持均衡飲食并控制精制糖攝入，適當(dāng)進行有氧運動幫助改善胰島素敏感性。出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等糖尿病典型癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，通過規(guī)范檢測明確診斷后，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化治療方案，包括生活方式干預(yù)和必要的藥物治療。