舌頭上有裂紋可能與遺傳因素、維生素缺乏、口腔干燥、感染或地圖舌等因素有關(guān)，可通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保持口腔濕潤(rùn)、抗感染治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群天生存在舌裂紋，屬于正常生理變異，無須特殊治療。若伴隨疼痛或炎癥，建議使用復(fù)方氯己定含漱液保持口腔清潔，避免辛辣食物刺激。

2、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素B族或鐵元素可能導(dǎo)致舌乳頭萎縮形成裂紋?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、全谷物等食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素B12片或硫酸亞鐵片。

3、口腔干燥

唾液分泌減少會(huì)使舌黏膜干裂，常見于糖尿病患者或服用抗膽堿能藥物者?？墒褂萌斯ね僖簢婌F緩解，同時(shí)治療原發(fā)病。

4、真菌感染

白色念珠菌感染可能引發(fā)裂紋舌伴白色偽膜，需用制霉菌素含漱液局部治療，嚴(yán)重時(shí)口服氟康唑膠囊。

5、地圖舌

良性游走性舌炎表現(xiàn)為不規(guī)則裂紋和紅斑，可能與精神壓力相關(guān)。通常無須用藥，可用康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。

日常需保持均衡飲食，每日飲水1500-2000毫升，避免過燙或過硬食物刺激舌部。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔舌背，定期口腔檢查。若裂紋持續(xù)加深或出血，應(yīng)及時(shí)就診排除系統(tǒng)性疾病的可能。