咽炎可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。咽炎通常由病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、胃食管反流等因素引起。
1、生活干預
減少辛辣刺激食物攝入，避免吸煙飲酒。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器緩解咽喉干燥。每日飲用適量溫開水，有助于稀釋咽喉部分泌物。避免長時間高聲說話或過度用嗓，給咽喉充分休息時間。規(guī)律作息，保證充足睡眠，幫助提升免疫力。
2、物理治療
采用淡鹽水漱口，每日重復進行3-4次，可減輕咽喉部炎癥。使用蒸汽吸入療法，將熱水蒸氣吸入咽喉部，每次持續(xù)10-15分鐘。咽喉部位可嘗試冷敷，用冰袋包裹毛巾后外敷頸部。中醫(yī)針灸治療選取合谷、列缺等穴位，需由專業(yè)醫(yī)師操作。咽喉部按摩配合薄荷精油，能暫時緩解不適感。
3、藥物治療
細菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、更昔洛韋分散片等抗病毒藥物。咽喉疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥。慢性咽炎可選用咽炎片、清喉利咽顆粒等中成藥調(diào)理。過敏性咽炎需配合氯雷他定片、西替利嗪膠囊等抗組胺藥物。
4、手術(shù)治療
對于反復發(fā)作的慢性肥厚性咽炎，可考慮低溫等離子消融術(shù)。咽喉部淋巴濾泡增生嚴重者，需行咽后壁淋巴濾泡電凝術(shù)。術(shù)后需禁聲1-2周，流質(zhì)飲食3-5天。手術(shù)方式選擇需經(jīng)專業(yè)耳鼻喉科醫(yī)生評估。術(shù)后定期復查，觀察創(chuàng)面愈合情況。
5、病因治療
胃食管反流引起的咽炎需使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物。職業(yè)性咽炎患者應(yīng)改善工作環(huán)境，佩戴防護口罩。過敏性咽炎需查明過敏原并盡量避免接觸。長期吸煙者應(yīng)逐步戒煙，減少煙草對咽喉黏膜刺激。糖尿病患者需控制血糖，減少咽喉部感染概率。
咽炎患者日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙并使用漱口水。飲食以清淡易消化為主，多攝入新鮮蔬菜水果。避免接觸粉塵、煙霧等刺激性氣體，外出可佩戴口罩。適度進行有氧運動，如散步、游泳等，增強體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診，完善喉鏡檢查明確病因。慢性咽炎患者需定期復查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，避免病情反復。