兒童的正常視力標(biāo)準(zhǔn)隨著年齡的增大而有所不同,一般是1歲-2歲時(shí)為0.2-0.3,3歲-4歲時(shí)為0.4-0.5,5歲-6歲時(shí)為0.6-0.8,7歲-8歲時(shí)為0.8-1.0,具體的情況則可能因人而異。
新生兒的眼球比較小,眼軸短,眼睛處于遠(yuǎn)視的狀態(tài)。隨著嬰幼兒年齡的增長(zhǎng)、身體的發(fā)育,眼睛的屈光狀態(tài)也逐漸由遠(yuǎn)視而向正視轉(zhuǎn)變,視力也在逐漸地提高。
通常情況下,兒童1歲-2歲時(shí),正常視力為0.2-0.3;3歲-4歲時(shí),為0.4-0.5;5歲-6歲,為0.6-0.8;7歲-8歲時(shí),為0.8-1.0。
在平時(shí)應(yīng)注意兒童眼睛的保護(hù),限制其看電視和玩手機(jī)的時(shí)間,避免用眼過(guò)度導(dǎo)致眼睛疲勞。此外,還可適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),可以緩解眼睛疲勞,降低近視的可能性。
在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,可以適當(dāng)給兒童補(bǔ)充維生素、鋅、葉黃素等物質(zhì),確保兒童可以攝取充足的營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食可促進(jìn)視力發(fā)育,并預(yù)防部分疾病的發(fā)生。