寶寶臉蛋上有小疙瘩可能是粟丘疹、濕疹、熱疹、接觸性皮炎或嬰兒痤瘡等引起的，可通過保持皮膚清潔、使用溫和護(hù)膚品、避免過度包裹、局部冷敷及遵醫(yī)囑用藥等方式改善。
1、保持皮膚清潔
每日用溫水輕柔清洗寶寶臉部，避免使用堿性肥皂或含香精的清潔產(chǎn)品。清洗后及時用純棉毛巾蘸干水分，減少摩擦刺激。若小疙瘩伴隨皮屑或滲出液，可增加清洗頻率至每日2-3次。
2、使用溫和護(hù)膚品
選擇無香料、無酒精的嬰兒專用保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或燕麥成分的乳液。洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用成人護(hù)膚品或含激素的藥膏。
3、避免過度包裹
過熱可能誘發(fā)熱疹，室溫建議維持在22-24攝氏度。選擇透氣棉質(zhì)衣物，睡覺時無須額外加蓋毯子。外出時用遮陽帽代替厚圍巾遮擋臉部。
4、局部冷敷
對紅腫瘙癢的小疙瘩，可用冷藏后的生理鹽水紗布敷5-8分鐘，每日2次。冷敷后立即涂抹保濕霜。禁止使用冰塊直接接觸皮膚。
5、遵醫(yī)囑用藥
若小疙瘩持續(xù)3天未消退或出現(xiàn)化膿，需就醫(yī)排查濕疹或感染。醫(yī)生可能開具丁酸氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏或爐甘石洗劑等，家長須嚴(yán)格按醫(yī)囑使用。
家長需注意觀察小疙瘩的變化情況，避免寶寶抓撓患處。日常選擇寬松透氣的純棉衣物，哺乳期母親減少食用辛辣刺激食物。若伴隨發(fā)熱、拒奶或皮疹擴(kuò)散至全身，應(yīng)立即就醫(yī)。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期修剪寶寶指甲以減少皮膚損傷風(fēng)險。