身上起紅疙瘩一碰就疼，可能是毛囊炎、癤、接觸性皮炎、帶狀皰疹或蟲咬皮炎等問題。這些情況可能與細菌感染、過敏反應(yīng)、病毒感染或昆蟲叮咬有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。
一、毛囊炎
毛囊炎是毛囊的細菌感染性炎癥，主要由金黃色葡萄球菌等細菌引起。日常不注意皮膚清潔、多汗、摩擦或患有糖尿病等基礎(chǔ)疾病可能誘發(fā)。典型表現(xiàn)為紅色丘疹，頂部可能有膿點，伴有觸痛。治療需保持局部清潔，避免搔抓，可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，嚴重時口服頭孢呋辛酯片等抗生素。
二、癤
癤是毛囊深部及周圍組織的急性化膿性炎癥，多由金黃色葡萄球菌感染導(dǎo)致。皮膚損傷、免疫力低下是常見誘因。皮損初為硬結(jié)，后逐漸增大呈錐形隆起，表面紅腫熱痛，中心可形成膿栓。初期可熱敷，已化膿需切開引流，并遵醫(yī)囑使用魚石脂軟膏外敷或口服阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。
三、接觸性皮炎
接觸性皮炎是皮膚接觸外界物質(zhì)后發(fā)生的炎癥反應(yīng)，分為刺激性皮炎和變應(yīng)性接觸性皮炎。常見接觸物包括化妝品、金屬飾品、洗滌劑或植物。皮損境界清楚，表現(xiàn)為紅斑、丘疹甚至水皰，伴有明顯瘙癢或灼痛。治療首要措施是脫離并避免再次接觸致敏原，可遵醫(yī)囑外用糠酸莫米松乳膏或口服氯雷他定片抗炎止癢。
四、帶狀皰疹
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，常見于老年人或免疫力低下者。病毒潛伏于神經(jīng)節(jié)，復(fù)發(fā)時沿神經(jīng)走向分布。典型癥狀為身體一側(cè)的成簇水皰，伴有神經(jīng)痛，觸痛明顯。治療關(guān)鍵在于早期足量抗病毒，如口服鹽酸伐昔洛韋片，并配合普瑞巴林膠囊緩解神經(jīng)痛，外用阿昔洛韋乳膏。
五、蟲咬皮炎
蟲咬皮炎是昆蟲叮咬后引起的局部皮膚過敏和炎癥反應(yīng)，常見于蚊子、螨蟲、跳蚤等叮咬。皮損多為紅色丘疹、風(fēng)團，頂端可有小水皰，刺痛或瘙癢劇烈。處理需立即用肥皂水清洗叮咬處，避免搔抓以防感染，可遵醫(yī)囑外用丁酸氫化可的松乳膏或口服西替利嗪滴劑抗過敏。
出現(xiàn)紅疙瘩伴觸痛時，應(yīng)注意保持皮膚清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。避免自行擠壓或挑破皮疹，以免感染擴散。飲食宜清淡，多喝水，避免辛辣刺激食物。觀察皮疹變化，若疼痛加劇、范圍擴大或伴有發(fā)熱等全身癥狀，須立即就醫(yī)。規(guī)律作息、增強免疫力有助于預(yù)防部分皮膚問題復(fù)發(fā)。