通常沒(méi)有快速淡斑的說(shuō)法，患者可以遵醫(yī)囑通過(guò)日常防曬、調(diào)整飲食、局部按摩、使用藥物、激光治療等方式有效淡斑。具體分析如下：
1、日常防曬：如何患者長(zhǎng)時(shí)間受到太陽(yáng)光照射，就容易使黑色素變得更加活躍，進(jìn)而使色素沉著。建議患者通過(guò)防曬霜、遮陽(yáng)傘等方式做好防曬措施，減少紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的傷害，有助于淡斑。
2、調(diào)整飲食：如果患者的病情比較輕微，患者可以通過(guò)食用柑橘、葡萄、檸檬等富含維生素C的水果，抑制黑色素形成，有效抗氧化，有效淡斑。
3、局部按摩：如果患者斑的面積比較小、比較集中，患者可以遵醫(yī)囑通過(guò)局部按摩。促進(jìn)血液循環(huán)，起到淡斑的效果。
4、使用藥物：如果患者的病情比較嚴(yán)重，患者可以遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、維生素C片等藥物進(jìn)行治療。
5、激光治療：如果患者通過(guò)一般治療和藥物治療的效果不佳，患者可以遵醫(yī)囑通過(guò)激光治療破壞黑色素細(xì)胞，減少色斑的數(shù)量和深度，有效淡斑。
在日常生活中，建議患者保持健康的生活方式，均衡飲食，保證充足睡眠，對(duì)淡斑有一定的幫助。