孕婦飯后胃酸可能由激素變化、子宮壓迫、飲食刺激、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。
1、激素變化
懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高，會(huì)導(dǎo)致賁門括約肌松弛，胃酸容易反流至食管。建議少量多餐，避免飯后立即平臥。
2、子宮壓迫
隨著孕周增加，增大的子宮會(huì)壓迫胃部，使胃內(nèi)壓力增高。可采取左側(cè)臥位減輕壓迫，用餐時(shí)保持坐姿端正。
3、飲食刺激
攝入辛辣、油膩或酸性食物會(huì)刺激胃酸分泌。應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如燕麥粥、蒸南瓜等，避免飲用碳酸飲料。
4、胃食管反流病
妊娠可能誘發(fā)或加重胃食管反流，表現(xiàn)為燒心、反酸。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護(hù)劑。
5、胃炎
孕期免疫力變化可能引發(fā)胃炎，需完善胃鏡檢查確診。治療可選用枸櫞酸鉍鉀顆粒、復(fù)方氫氧化鋁片等藥物，禁用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
孕婦日常需穿著寬松衣物避免腹壓增高，飯后適當(dāng)散步促進(jìn)消化，睡眠時(shí)墊高床頭15-20厘米。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、嘔血或體重下降等情況，應(yīng)立即就醫(yī)排查消化性潰瘍等嚴(yán)重疾病。所有藥物使用前必須咨詢產(chǎn)科醫(yī)生，避免影響胎兒發(fā)育。