血管硬化的癥狀主要包括頭暈頭痛、胸悶胸痛、肢體麻木，危害可能涉及心腦血管事件、器官功能損傷等。血管硬化通常由動脈粥樣硬化引起，與血脂異常、高血壓、糖尿病等因素相關(guān)，需通過改善生活方式及藥物干預(yù)控制進展。
1、頭暈頭痛
血管硬化導(dǎo)致腦部供血不足時，可能引發(fā)持續(xù)性頭暈或搏動性頭痛，尤其在體位變化或勞累后加重。這類癥狀與頸動脈或椎動脈粥樣硬化斑塊形成有關(guān)，可能伴隨視物模糊、注意力不集中等表現(xiàn)。若反復(fù)發(fā)作，需警惕短暫性腦缺血發(fā)作風(fēng)險。
2、胸悶胸痛
冠狀動脈硬化可造成心肌缺血，表現(xiàn)為活動后胸骨后壓榨性疼痛，休息或含服硝酸甘油可緩解。嚴(yán)重時可能進展為不穩(wěn)定型心絞痛，甚至急性心肌梗死。此類癥狀常與血脂沉積、血管內(nèi)皮損傷相關(guān)，需通過冠脈CTA或造影明確狹窄程度。
3、肢體麻木
下肢動脈硬化閉塞可能導(dǎo)致間歇性跛行，表現(xiàn)為行走后小腿肌肉酸痛、發(fā)涼麻木，休息后緩解。外周血管病變嚴(yán)重時可出現(xiàn)靜息痛、皮膚潰瘍。這與血管壁膠原纖維增生、管腔狹窄有關(guān)，踝肱指數(shù)檢測有助于評估病情。
4、心腦血管事件
血管硬化最嚴(yán)重的危害是誘發(fā)腦梗死或心肌梗死。斑塊破裂后血小板聚集形成血栓，可完全堵塞血管導(dǎo)致靶器官壞死。此類事件具有高致死致殘率，與長期吸煙、高血壓控制不佳等危險因素密切相關(guān)。
5、器官功能損傷
腎動脈硬化可引起腎小球濾過率下降，表現(xiàn)為夜尿增多、血肌酐升高。腸系膜動脈硬化可能導(dǎo)致餐后腹痛、體重減輕。這類靶器官損害往往呈漸進性發(fā)展，需通過超聲或血管造影早期識別。
建議每日保持30分鐘有氧運動如快走或游泳，飲食遵循低鹽低脂原則，多攝入深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo)，40歲以上人群建議每年進行頸動脈超聲篩查。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、言語障礙等預(yù)警癥狀，須立即就醫(yī)。