通常磷酸肌酸激酶超過(guò)400U/L就是比較嚴(yán)重的，建議及時(shí)進(jìn)行治療，以免危害身體健康。
磷酸肌酸激酶是存在于骨骼肌、心肌和腦組織中的成分，具有參與能量代謝的作用。若是磷酸肌酸激酶超過(guò)400U/L就比較嚴(yán)重，容易出現(xiàn)心肌梗死、橫紋肌溶解、肝臟的病變等癥狀，危害身體健康。建議前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行血常規(guī)，判斷其水平值，以免危害身體健康。
日常生活中應(yīng)清淡飲食，如小米粥、西藍(lán)花、蘋果、瘦肉等；可以通過(guò)聽音樂、看電影、冥想等方式釋放壓力，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、打羽毛球、游泳等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于身體健康。