孕10周的胎兒身長約3-4厘米，體重約4-5克，相當(dāng)于一顆紅棗大小。
孕10周屬于胚胎向胎兒過渡的關(guān)鍵階段，此時(shí)胎兒的主要器官已基本形成。頭部占身體比例較大，面部特征開始顯現(xiàn)，眼瞼逐漸覆蓋眼睛，耳廓初步成型。四肢發(fā)育迅速，手指和腳趾已分離，關(guān)節(jié)可輕微活動(dòng)。心臟完全形成并分為四個(gè)腔室，每分鐘跳動(dòng)約170次。消化系統(tǒng)開始發(fā)育，腸道逐漸移入腹腔。神經(jīng)系統(tǒng)快速分化，脊髓和腦部結(jié)構(gòu)不斷完善。超聲檢查可觀察到胎兒的整體輪廓及胎心搏動(dòng)，但性別特征尚不明顯。
建議孕婦保持均衡飲食，每日補(bǔ)充400微克葉酸，避免接觸輻射和有毒物質(zhì)。孕早期出現(xiàn)輕微腹痛或褐色分泌物屬常見現(xiàn)象，若伴隨持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī)。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，通過超聲監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立。保持心情愉悅，保證充足睡眠，有助于胎兒健康發(fā)育。