服用緊急避孕藥后，一般建議間隔1-3個(gè)月再懷孕。緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮或米非司酮，可能對(duì)子宮內(nèi)膜和激素水平產(chǎn)生短期影響。
緊急避孕藥通過(guò)高劑量孕激素干擾排卵或受精卵著床，停藥后藥物成分通常1-2周可完全代謝。子宮內(nèi)膜修復(fù)需要1個(gè)月經(jīng)周期，多數(shù)女性在下次月經(jīng)恢復(fù)后即可正常備孕。部分女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，需觀察2-3個(gè)月經(jīng)周期待激素水平穩(wěn)定。若服藥后出現(xiàn)異常出血或閉經(jīng)，建議就醫(yī)評(píng)估卵巢功能。備孕前可通過(guò)基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)或排卵試紙確認(rèn)排卵規(guī)律恢復(fù)。
計(jì)劃懷孕前建議完成孕前檢查，包括甲狀腺功能、TORCH篩查等項(xiàng)目。日常保持均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸和維生素E，避免接觸放射線或化學(xué)毒物。規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定，適度運(yùn)動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán)。若超過(guò)3個(gè)月未恢復(fù)規(guī)律月經(jīng)，需婦科就診排查多囊卵巢綜合征等疾病。