眼睛被打有一個(gè)星期了還有淤血可通過(guò)冷熱敷交替、遵醫(yī)囑使用藥物、避免揉眼、保持充足休息、及時(shí)復(fù)查等方式治療。眼部淤血通常由外傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂、凝血功能異常、局部感染、眼部結(jié)構(gòu)損傷、未及時(shí)處理等原因引起。

1、冷熱敷交替

受傷后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)使用冰袋冷敷，每次10-15分鐘，每日3-4次，有助于收縮血管減少出血。48小時(shí)后改為熱敷，用溫?zé)崦矸笥谘壑?，促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收。注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。冷熱敷時(shí)需用干凈紗布包裹，防止直接接觸引發(fā)感染。

2、遵醫(yī)囑使用藥物

若淤血嚴(yán)重可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑局部噴涂，或口服血府逐瘀膠囊促進(jìn)淤血消散。合并炎癥時(shí)可能需使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。禁止自行購(gòu)買(mǎi)活血化瘀類(lèi)藥物，尤其避免使用阿司匹林等抗凝藥物以免加重出血。

3、避免揉眼

受傷期間嚴(yán)禁揉搓或按壓患處，避免造成二次損傷。睡眠時(shí)可佩戴眼罩保護(hù)，日常減少長(zhǎng)時(shí)間用眼。若需佩戴隱形眼鏡應(yīng)改為框架眼鏡，防止鏡片摩擦加重充血。外出時(shí)可戴防紫外線眼鏡減少光線刺激。

4、保持充足休息

每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和過(guò)度疲勞。用眼30分鐘后應(yīng)遠(yuǎn)眺放松，減少電子屏幕使用時(shí)間。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深色蔬菜，有助于毛細(xì)血管修復(fù)?？刂柒c鹽攝入防止水腫加重。

5、及時(shí)復(fù)查

若一周后淤血未消退或出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛、眼球運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀，需立即就診排查視網(wǎng)膜脫落、眼眶骨折等嚴(yán)重?fù)p傷。眼科醫(yī)生可能通過(guò)眼底鏡、眼眶CT等檢查評(píng)估損傷程度，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。

眼部淤血恢復(fù)期間應(yīng)保持頭部抬高姿勢(shì)睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。觀察淤血顏色變化，從紫紅色逐漸轉(zhuǎn)為黃綠色提示好轉(zhuǎn)。若伴隨結(jié)膜下出血呈鮮紅色片狀擴(kuò)散，或出現(xiàn)飛蚊癥、閃光感等視覺(jué)異常，提示可能存在眼底出血需緊急處理。日常注意用眼衛(wèi)生，避免外力撞擊，定期進(jìn)行視力檢查。