乳腺結(jié)節(jié)部分可以消除，具體取決于結(jié)節(jié)性質(zhì)。乳腺結(jié)節(jié)可能是乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等良性病變，也可能是乳腺癌等惡性病變。
乳腺增生引起的結(jié)節(jié)通常與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，這類結(jié)節(jié)可能隨月經(jīng)周期變化而縮小或消失。調(diào)整生活方式如規(guī)律作息、減少高脂飲食、避免情緒波動(dòng)有助于緩解癥狀。乳腺囊腫多為液體性結(jié)節(jié)，部分可通過穿刺抽吸或自行吸收消除。乳腺纖維腺瘤屬于實(shí)質(zhì)性良性腫瘤，體積較小時(shí)可能長(zhǎng)期穩(wěn)定，少數(shù)情況下會(huì)自行消退，但多數(shù)需要手術(shù)切除才能徹底消除。
乳腺癌等惡性結(jié)節(jié)無法自行消除，必須通過規(guī)范化治療控制。早期乳腺癌通過手術(shù)聯(lián)合放化療可能達(dá)到臨床治愈，晚期乳腺癌則以控制病情進(jìn)展為主。特殊類型結(jié)節(jié)如積乳囊腫通過排空乳汁可能消退，但合并感染時(shí)需抗感染治療。部分藥物如他莫昔芬可能使激素依賴性結(jié)節(jié)縮小，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)應(yīng)定期復(fù)查乳腺超聲或鉬靶檢查，動(dòng)態(tài)觀察結(jié)節(jié)變化。避免自行按摩或熱敷結(jié)節(jié)區(qū)域，防止刺激病變。保持均衡飲食，適量增加十字花科蔬菜攝入，限制酒精及咖啡因。選擇無鋼圈舒適內(nèi)衣減少局部壓迫，經(jīng)前期可冷敷緩解脹痛。若出現(xiàn)結(jié)節(jié)突然增大、皮膚凹陷等異常表現(xiàn)需立即就醫(yī)。