尿液渾濁有白色絮狀物可通過(guò)增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免憋尿、就醫(yī)檢查、藥物治療等方式改善。尿液渾濁有白色絮狀物通常由尿液濃縮、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎、乳糜尿、結(jié)晶尿等原因引起。
1、增加飲水量
每日飲水1500-2000毫升有助于稀釋尿液，減少尿液中無(wú)機(jī)鹽結(jié)晶析出。避免飲用濃茶或咖啡，可選擇溫開(kāi)水、淡檸檬水等。觀察排尿后絮狀物是否減少，若持續(xù)存在需結(jié)合其他癥狀判斷。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入，限制每日蛋白質(zhì)攝入量在每公斤體重1-1.2克。增加新鮮蔬菜水果攝入，補(bǔ)充維生素B族。乳糜尿患者需嚴(yán)格低脂飲食，每日脂肪攝入控制在40克以下。
3、避免憋尿
保持每2-3小時(shí)排尿一次，防止尿液滯留導(dǎo)致細(xì)菌繁殖。排尿時(shí)注意觀察絮狀物是否伴隨尿頻、尿急癥狀。長(zhǎng)時(shí)間久坐者建議每小時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。
4、就醫(yī)檢查
需進(jìn)行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查。尿路感染常見(jiàn)大腸埃希菌感染，可表現(xiàn)為尿液白細(xì)胞升高。前列腺炎患者可能出現(xiàn)卵磷脂小體減少，需配合直腸指診檢查。
5、藥物治療
細(xì)菌性尿路感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散。前列腺炎患者可使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊。乳糜尿需排查絲蟲(chóng)病，必要時(shí)服用乙胺嗪片。
建議每日清潔會(huì)陰部，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并及時(shí)更換。避免過(guò)度勞累或受涼，保持規(guī)律作息。若伴隨發(fā)熱、腰痛或血尿應(yīng)立即就醫(yī)。藥物治療期間禁止飲酒，完成規(guī)定療程后復(fù)查尿常規(guī)。長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)渾濁尿需排查代謝性疾病或泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常。