牙根腫痛可通過冷敷、鹽水漱口、藥物止痛、根管治療、拔牙等方式消腫止痛。牙根腫痛通常由齲齒、牙周炎、根尖周炎、智齒冠周炎、外傷等因素引起。
1、冷敷
牙根腫痛初期可采用冷敷緩解，用毛巾包裹冰塊敷于患側面部，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血，對創(chuàng)傷性或炎癥初期腫脹效果明顯。注意避免凍傷皮膚，間隔1小時重復操作。
2、鹽水漱口
使用濃度0.9%的溫鹽水每日漱口3-4次，每次持續(xù)30秒。氯化鈉溶液能抑制口腔細菌繁殖，減輕牙齦組織水腫。該方法適用于輕度牙周炎或食物嵌塞導致的腫痛，但無法替代專業(yè)治療。
3、藥物止痛
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑芬布芬膠囊等藥物可緩解疼痛。布洛芬通過抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎作用，對牙髓炎或根尖周炎有效。使用藥物需注意胃腸道反應，連續(xù)服用不超過3天。
4、根管治療
當牙髓壞死引發(fā)根尖膿腫時，需進行開髓引流和根管預備。通過清除感染牙髓、消毒根管并嚴密充填，消除根尖部炎癥病灶。該治療需2-3次就診完成，能保留患牙避免拔除。
5、拔牙
智齒橫向阻生或嚴重牙體折裂至齦下時需手術拔除。通過局部麻醉下分離牙齦、去骨分牙后完整取出患牙，徹底消除感染源。術后需咬棉球止血，24小時內禁止漱口，配合抗生素預防感染。
日常應注意早晚使用軟毛牙刷巴氏法刷牙，配合牙線清理鄰面菌斑。避免咀嚼過硬食物造成牙體損傷，限制高糖飲食減少齲齒風險。出現持續(xù)性腫痛或發(fā)熱時應及時就診口腔科，妊娠期患者需告知醫(yī)生特殊情況。定期進行口腔檢查能早期發(fā)現潛在問題，建議每半年洗牙一次維護牙周健康。