右肩痛可能與肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、膽囊疾病、心臟疾病等因素有關(guān)。右肩痛通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動(dòng)受限、放射性疼痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、肩周炎

肩周炎可能與長(zhǎng)期勞損、受涼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)僵硬、夜間疼痛加重?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物，配合康復(fù)訓(xùn)練改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

2、頸椎病

頸椎病可能與椎間盤退變、不良姿勢(shì)有關(guān)，神經(jīng)受壓時(shí)可引發(fā)右肩放射痛?；颊呖赡艹霈F(xiàn)上肢麻木、頭暈等癥狀。建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、頸復(fù)康顆粒等藥物，配合頸椎牽引治療。

3、肩袖損傷

肩袖損傷常由外傷或過度使用導(dǎo)致，表現(xiàn)為抬臂困難、特定角度疼痛。急性期需制動(dòng)休息，遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、云南白藥氣霧劑，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。

4、膽囊疾病

膽囊炎或膽結(jié)石可能引發(fā)右側(cè)肩背部牽涉痛，常伴有右上腹壓痛、惡心嘔吐。需禁食油膩食物，遵醫(yī)囑使用消炎利膽片、頭孢克肟分散片，必要時(shí)行腹腔鏡膽囊切除術(shù)。

5、心臟疾病

心肌缺血時(shí)可能放射至右肩，尤其伴有胸悶、氣促時(shí)需警惕。應(yīng)立即靜臥并含服硝酸甘油片，使用阿司匹林腸溶片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等藥物，盡快進(jìn)行心電圖檢查。

日常應(yīng)避免提重物或過度使用右肩，睡眠時(shí)注意肩部保暖。急性疼痛期可用毛巾包裹冰袋冷敷15分鐘，48小時(shí)后改為熱敷。飲食宜清淡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀，須立即就診排查嚴(yán)重疾病。定期進(jìn)行肩關(guān)節(jié)環(huán)繞、爬墻等柔韌性訓(xùn)練，但需在無痛范圍內(nèi)活動(dòng)。