孩子反復發(fā)燒咳嗽流鼻涕可通過物理降溫、補充水分、保持空氣濕潤、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、氣候變化、免疫力低下等原因引起。
1、物理降溫
孩子發(fā)燒時體溫超過38.5℃可采用溫水擦浴或退熱貼物理降溫，重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。避免使用酒精擦浴或冰敷，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。監(jiān)測體溫變化，每2小時復測一次并記錄。
2、補充水分
發(fā)熱咳嗽會導致體液流失，建議少量多次飲用溫水、米湯或口服補液鹽。1歲以上兒童可適量飲用蜂蜜水緩解夜間干咳。避免含糖飲料和乳制品，以免增加痰液粘稠度。觀察排尿情況，每日尿量應保持在500毫升以上。
3、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，有助于稀釋呼吸道分泌物。每日開窗通風2-3次，每次30分鐘。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。夜間可抬高床頭15度減輕鼻塞，嬰幼兒需在家長看護下調整體位。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。病毒感染可配合小兒豉翹清熱顆粒、連花清瘟顆粒等中成藥。過敏癥狀需使用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。退熱可用布洛芬混懸滴劑或對乙酰氨基酚口服溶液，兩種退熱藥間隔4小時以上使用。
5、及時就醫(yī)
發(fā)熱持續(xù)3天以上、咳嗽加重伴喘息、精神萎靡或出現皮疹時需及時就診。血常規(guī)和C反應蛋白檢測可鑒別感染類型，胸片能排查肺炎。家長需記錄癥狀變化和用藥情況供醫(yī)生參考，避免自行調整藥物劑量。
患病期間應保證充足休息，飲食選擇易消化的粥類、面條等流質半流質食物，適量補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果?；謴推诒苊鈩×疫\動，外出時注意保暖防護。定期清洗鼻腔分泌物，教會年長兒童正確擤鼻涕方法。保持規(guī)律作息和適度鍛煉有助于增強免疫力，減少呼吸道感染復發(fā)概率。