月經(jīng)期只有一點點血可能是正常生理現(xiàn)象，也可能是疾病因素導(dǎo)致，通常與激素水平波動、子宮內(nèi)膜異?；蛉硇约膊∮嘘P(guān)。
一、激素影響
激素水平變化是月經(jīng)量減少的常見原因。青春期女性卵巢功能尚未成熟，可能出現(xiàn)暫時性月經(jīng)量少。圍絕經(jīng)期女性因卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，子宮內(nèi)膜增生不足導(dǎo)致經(jīng)量減少。精神壓力過大、過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動會影響下丘腦功能，引起促性腺激素釋放激素分泌異常，最終導(dǎo)致月經(jīng)量明顯減少。
二、內(nèi)膜受損
子宮內(nèi)膜受損會直接影響月經(jīng)量。多次人工流產(chǎn)手術(shù)可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致宮腔粘連。子宮內(nèi)膜結(jié)核感染會造成內(nèi)膜纖維化，使宮腔容積縮小。子宮內(nèi)膜炎性反應(yīng)可能破壞內(nèi)膜正常結(jié)構(gòu)，這些情況都會導(dǎo)致月經(jīng)量顯著減少甚至閉經(jīng)。
三、藥物作用
某些藥物會間接導(dǎo)致月經(jīng)量減少。長期服用避孕藥可能抑制排卵，使子宮內(nèi)膜變薄?？挂钟羲幬锟赡苡绊懮窠?jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)?；熕幬飳β殉补δ苡幸种谱饔?，這些藥物因素都可能表現(xiàn)為月經(jīng)量明顯少于平時。
四、營養(yǎng)缺乏
營養(yǎng)不良會影響月經(jīng)量。鐵元素攝入不足可能影響血紅蛋白合成。維生素B族缺乏會干擾激素代謝。蛋白質(zhì)攝入過少會導(dǎo)致血漿蛋白降低，影響子宮內(nèi)膜正常生長修復(fù)，最終表現(xiàn)為月經(jīng)量減少。
五、內(nèi)分泌疾病
多囊卵巢綜合征患者因雄激素水平過高，會出現(xiàn)排卵障礙。甲狀腺功能減退會導(dǎo)致代謝率降低，影響子宮內(nèi)膜增生。高催乳素血癥抑制促性腺激素分泌，這些內(nèi)分泌疾病都會導(dǎo)致月經(jīng)量明顯減少。
建議記錄月經(jīng)周期和經(jīng)量變化，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動，保持均衡飲食特別是鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，穿著寬松透氣內(nèi)褲，注意會陰清潔，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，如伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時婦科就診。