類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀主要有晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛、疲勞乏力、低熱等表現(xiàn)。這些癥狀可能逐漸加重，建議患者及時就醫(yī)檢查。
1、晨僵
晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的典型早期癥狀，表現(xiàn)為早晨起床后關(guān)節(jié)僵硬，活動受限，持續(xù)時間通常超過1小時。僵硬感可能從手指、腕關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)開始，隨著病情發(fā)展可累及膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)。晨僵程度與炎癥活動度相關(guān)，熱水浸泡或輕度活動后可緩解。
2、關(guān)節(jié)腫脹
早期關(guān)節(jié)腫脹多呈對稱性，常見于近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。腫脹部位皮膚溫度升高但顏色正常，觸診有面團(tuán)樣感覺。腫脹可能反復(fù)發(fā)作，初期時輕時重，隨著病情進(jìn)展會持續(xù)存在。關(guān)節(jié)腔積液是導(dǎo)致腫脹的主要原因。
3、關(guān)節(jié)疼痛
關(guān)節(jié)疼痛在靜止時加重，活動后減輕，夜間尤為明顯。疼痛多為持續(xù)性鈍痛，初期可能被誤認(rèn)為勞損或扭傷。疼痛關(guān)節(jié)常有明顯壓痛，按壓時患者會不自主躲避。疼痛程度與炎癥程度成正比，但個體差異較大。
4、疲勞乏力
全身疲勞和乏力感是常見早期癥狀，患者常描述為"怎么休息都不解乏"。這種疲勞與日常勞累不同，具有持續(xù)性特點(diǎn)，可能伴隨注意力不集中、情緒低落等表現(xiàn)。疲勞感與體內(nèi)炎癥因子釋放有關(guān)，是疾病活動的信號之一。
5、低熱
部分患者會出現(xiàn)不明原因的低熱，體溫多在37.2-38℃之間，午后或傍晚較明顯。低熱可能伴隨夜間盜汗、食欲下降等全身癥狀。這種發(fā)熱使用普通退熱藥效果不佳，是機(jī)體對慢性炎癥的反應(yīng)。
對于出現(xiàn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀的患者，建議保持適度關(guān)節(jié)活動，避免長時間保持同一姿勢。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽等，有助于減輕炎癥反應(yīng)。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼受潮。保證充足睡眠，調(diào)節(jié)心理壓力。戒煙限酒，控制體重，減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。定期監(jiān)測癥狀變化，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)檢查，早期診斷和治療對控制病情進(jìn)展至關(guān)重要。