心臟驟停的黃金搶救時間為4-6分鐘，超過該時間腦組織可能發(fā)生不可逆損傷。搶救成功率隨時間延長呈斷崖式下降，每延遲1分鐘存活率下降10%。
心臟驟停發(fā)生后，4分鐘內(nèi)開始心肺復(fù)蘇和電除顫可顯著提高生存概率。此時腦細胞缺氧尚處于可逆階段，及時恢復(fù)血流能避免永久性神經(jīng)功能缺損。若在6分鐘內(nèi)未獲得有效救治，腦水腫和細胞凋亡進程將加速，即使后期恢復(fù)心跳也可能遺留嚴重后遺癥。超過10分鐘未干預(yù)的情況，存活概率趨近于零，即使幸存也多伴隨植物狀態(tài)或重度殘疾。搶救時效性受患者基礎(chǔ)疾病、環(huán)境溫度、初始心律類型等因素影響，但核心時間窗仍集中在驟停后6分鐘內(nèi)。
建議公眾學(xué)習(xí)標準心肺復(fù)蘇技術(shù)，掌握自動體外除顫儀使用方法。日常生活中避免過度疲勞、控制心血管危險因素，定期體檢篩查潛在心臟疾病。突發(fā)胸痛、呼吸困難等預(yù)警癥狀時立即就醫(yī)，高風(fēng)險人群可考慮佩戴心臟監(jiān)測設(shè)備。社區(qū)應(yīng)完善急救響應(yīng)體系，公共場所配置除顫設(shè)備并明確標識位置，通過多環(huán)節(jié)協(xié)作縮短搶救延遲。