足癬瘙癢可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、及時就醫(yī)等方式治療。足癬通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為足部脫皮、水皰、糜爛等癥狀。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水清洗足部，清洗后徹底擦干，尤其是趾縫間。潮濕環(huán)境容易滋生真菌，保持干燥有助于抑制真菌生長。可選擇吸濕性好的棉質(zhì)襪子，避免穿緊捂的鞋子。清洗襪子時可用熱水燙洗，陽光下晾曬殺菌。
2、使用抗真菌藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。藥物需覆蓋患處及周圍皮膚，堅持使用2-4周。若癥狀嚴重或反復(fù)發(fā)作，可能需要口服伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等系統(tǒng)性抗真菌藥物。
3、穿透氣鞋襪
選擇透氣性好的鞋子，避免長時間穿橡膠鞋或塑料鞋。襪子宜選用吸濕排汗的天然纖維材質(zhì)，如純棉或羊毛襪。夏季可多穿涼鞋或拖鞋，保持足部通風(fēng)。運動后及時更換潮濕的鞋襪，減少真菌滋生機會。
4、避免共用個人物品
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個人物品，防止交叉感染。在公共浴室、游泳池等場所應(yīng)穿防水拖鞋。家庭成員若有足癬應(yīng)同時治療，避免互相傳染。定期消毒浴室地面和鞋柜，減少真菌存活環(huán)境。
5、及時就醫(yī)
若自行用藥2周無改善，或出現(xiàn)紅腫、化膿等繼發(fā)感染癥狀，應(yīng)及時就診皮膚科。醫(yī)生可能進行真菌鏡檢或培養(yǎng)確診，調(diào)整用藥方案。合并細菌感染時需配合抗生素治療。糖尿病患者足癬易加重，更應(yīng)早期規(guī)范治療。
足癬患者日常應(yīng)注意保持足部衛(wèi)生，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破損。飲食上可適當(dāng)補充維生素B族和鋅元素，增強皮膚抵抗力。選擇寬松透氣的鞋子，減少足部摩擦和出汗。治療期間定期更換床單被套，陽光下暴曬殺菌。若癥狀反復(fù)發(fā)作，建議進行血糖檢測排除糖尿病可能。堅持規(guī)范用藥和預(yù)防措施，多數(shù)足癬可得到有效控制。