高危型HPV感染的自然清除時間通常在8-24個月，低危型HPV感染可能在5-12個月轉陰，具體時間與病毒型別、個人免疫狀態(tài)等因素有關。
低危型HPV感染引起的皮膚黏膜病變恢復相對較快，這類病毒感染主要侵犯人體表皮層，免疫系統(tǒng)識別后產(chǎn)生的細胞免疫應答能夠較為迅速地清除受感染細胞，病毒載量會隨著表皮細胞的新陳代謝逐漸降低直至檢測不到，這個過程受到局部皮膚屏障功能完整性以及是否合并其他微生物感染的影響。高危型HPV感染具有更強的免疫逃逸能力，其基因組容易整合到宿主細胞DNA中，導致持續(xù)性感染狀態(tài)，清除時間相對延長，機體需要調動更復雜的細胞免疫與體液免疫協(xié)同作用，其中樹突狀細胞的抗原呈遞效率、特異性CD8+T細胞的活化程度以及干擾素等細胞因子的分泌水平共同決定了病毒清除速率。免疫系統(tǒng)功能健全的個體通過人類白細胞抗原分子介導的抗原呈遞途徑，能夠有效產(chǎn)生針對HPV早期蛋白E6和E7的特異性T細胞反應，從而控制病毒復制并促進感染細胞凋亡，但病毒整合至宿主基因組的情況會顯著延長清除周期。臨床觀察發(fā)現(xiàn)病毒載量初始值較高的感染者往往需要更長的清除時間，這與病毒逃避機體免疫監(jiān)視的能力以及感染細胞范圍有關，同時重復感染不同亞型病毒也會影響整體轉陰進程。個體行為因素如規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)和適度鍛煉能通過維持免疫細胞正常功能而促進病毒清除，而吸煙、長期口服避孕藥等行為可能降低局部免疫因子分泌從而延緩轉陰。
建議保持健康生活方式，適當補充硒元素和維生素C等抗氧化營養(yǎng)素，避免無保護性行為以防止病毒交叉感染，按照醫(yī)生建議定期進行HPV-DNA分型檢測和宮頸細胞學檢查，若持續(xù)感染超過24個月需結合陰道鏡檢查評估宮頸病變風險，同時可通過接種HPV疫苗預防未感染亞型的繼發(fā)感染。