臉上有許多白色的小疙瘩擠出來是白色的東西，可能是白頭粉刺或皮脂腺分泌物堆積所致。常見原因主要有皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)等。建議避免用手?jǐn)D壓，及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、皮脂分泌旺盛
青春期或油性皮膚人群皮脂腺分泌過多，未及時(shí)清潔會(huì)導(dǎo)致毛囊口堵塞形成白色脂栓。表現(xiàn)為鼻翼、額頭等部位密集分布的針尖大小丘疹，擠壓可見白色條狀分泌物。日常需使用溫和氨基酸潔面，避免使用厚重護(hù)膚品。醫(yī)生可能建議外用維A酸乳膏或阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。
2、毛囊角化異常
毛囊周圍角質(zhì)細(xì)胞過度堆積會(huì)形成閉口粉刺，多見于面頰和下巴。與維生素A缺乏或遺傳因素相關(guān)，皮膚觸之有砂紙樣粗糙感?？勺襻t(yī)囑使用含水楊酸的芙清密鑰祛痘凝膠或復(fù)方乳酸乳膏軟化角質(zhì)，配合每周1-2次低濃度果酸煥膚改善角化。
3、痤瘡丙酸桿菌感染
毛囊內(nèi)細(xì)菌繁殖會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，初期表現(xiàn)為無痛性白色膿頭。伴隨紅腫時(shí)可發(fā)展為炎性痤瘡。需使用抗菌藥物如克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏，嚴(yán)重者需口服鹽酸多西環(huán)素片。切忌自行挑破以免遺留色素沉著。
4、清潔不當(dāng)
卸妝不徹底或使用含礦物油產(chǎn)品易造成毛孔堵塞。建議選用非致痘型卸妝油，清潔后使用含北美金縷梅的悅木之源菌菇水調(diào)理。夜間可局部點(diǎn)涂過氧苯甲酰凝膠預(yù)防細(xì)菌滋生，注意該藥物可能引起脫皮需加強(qiáng)保濕。
5、內(nèi)分泌失調(diào)
多囊卵巢綜合征或月經(jīng)周期紊亂會(huì)導(dǎo)致雄激素水平升高，刺激皮脂腺增生。常伴有月經(jīng)不規(guī)律、體毛增多等癥狀。需檢測性激素六項(xiàng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用螺內(nèi)酯片或優(yōu)思明短效避孕藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
日常護(hù)理需注意每日早晚用溫水潔面，選擇標(biāo)注非致痘配方的護(hù)膚品。飲食減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補(bǔ)充含鋅食物如牡蠣、南瓜子。若白色疙瘩持續(xù)增多或出現(xiàn)紅腫化膿，應(yīng)及時(shí)至皮膚科進(jìn)行伍德燈檢查、皮膚鏡評(píng)估或分泌物培養(yǎng)，排除真菌感染或特殊類型痤瘡可能。夜間涂抹藥物前可先用熱毛巾敷臉5分鐘幫助毛孔打開，但溫度不宜超過40攝氏度以免損傷皮膚屏障。