腳真菌感染發(fā)炎可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、及時就醫(yī)等方式治療。腳真菌感染發(fā)炎通常由真菌滋生、足部潮濕、免疫力低下、皮膚破損、衛(wèi)生習慣不良等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積垢部位，清洗后徹底擦干?？蛇x擇吸濕性好的棉質(zhì)毛巾輕柔擦拭，避免用力摩擦加重皮膚損傷。潮濕環(huán)境是真菌繁殖的溫床，保持干燥能有效抑制真菌生長。洗浴后可使用吹風機冷風檔輔助干燥趾縫。
2、外用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑噴霧劑、特比萘芬軟膏等抗真菌藥物。用藥前需清潔患處，薄層涂抹覆蓋整個感染區(qū)域及周邊2厘米正常皮膚。乳膏類藥品更適合干燥脫屑型感染，噴霧劑適用于多汗型足部。堅持用藥至癥狀消失后繼續(xù)使用1-2周以防復(fù)發(fā)。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換并60℃以上熱水洗滌。避免穿合成材料襪及塑料鞋，運動后立即更換潮濕鞋襪。夏季可多穿露趾涼鞋，工作時若需穿封閉鞋可備兩雙交替使用。鞋內(nèi)可撒抗真菌粉劑，嚴重感染者可將鞋子日光暴曬或使用紫外線鞋柜消毒。
4、避免共用個人物品
不與他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品，公共場所沐浴時穿防水拖鞋。家庭成員若有感染者需同步治療，定期用含氯消毒劑清潔浴室地板。修腳工具使用前后需酒精浸泡消毒，避免交叉感染導(dǎo)致病情反復(fù)。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液、發(fā)熱或用藥2周無改善，需皮膚科就診。嚴重感染可能需要口服伊曲康唑膠囊、氟康唑片等系統(tǒng)抗真菌藥，合并細菌感染時需聯(lián)用抗生素。糖尿病患者或免疫功能低下者更應(yīng)盡早就醫(yī)，防止感染擴散引發(fā)蜂窩組織炎。
日常應(yīng)避免長時間穿同一雙鞋，運動后及時清潔雙腳，公共場所不赤足行走。飲食上適量補充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)，減少高糖食物攝入。選擇吸濕排汗功能好的襪子，定期檢查足部特別是趾縫有無脫皮、水皰等早期癥狀。若既往有反復(fù)感染史，可在易發(fā)季節(jié)預(yù)防性使用抗真菌粉劑。