腸鏡檢查前需要做好飲食調(diào)整、腸道清潔、藥物管理、生活準(zhǔn)備和心理調(diào)整等準(zhǔn)備。充分的準(zhǔn)備有助于檢查的順利進(jìn)行和結(jié)果的準(zhǔn)確性。
一、飲食調(diào)整
檢查前2-3天需進(jìn)食低渣飲食，選擇易消化、少殘留的食物如白粥、爛面條、蒸蛋羹等。避免高纖維食物如蔬菜水果、全谷物、豆類，防止腸道殘留物影響視野。檢查前1天改為流質(zhì)飲食，如米湯、清湯、果汁，減少固體食物攝入。檢查當(dāng)天通常需禁食，具體時(shí)間遵醫(yī)囑。飲食調(diào)整可減少糞便形成，為腸道清潔奠定基礎(chǔ)。
二、腸道清潔
腸道清潔是檢查成功的關(guān)鍵，需按醫(yī)囑服用瀉藥如復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散、硫酸鎂溶液等。服藥后大量飲水，促進(jìn)排便直至排出清水樣便。清潔過程中可能出現(xiàn)腹痛、腹脹等不適，適當(dāng)走動(dòng)可緩解。若排便不徹底，需告知醫(yī)生，必要時(shí)進(jìn)行灌腸。腸道清潔不充分可能導(dǎo)致檢查失敗或需重新準(zhǔn)備。
三、藥物管理
長(zhǎng)期服用抗凝藥如華法林鈉片、阿司匹林腸溶片者，需提前咨詢醫(yī)生是否需暫停，避免檢查中出血風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者需調(diào)整降糖藥如二甲雙胍片、胰島素注射劑的使用，防止低血糖。高血壓患者應(yīng)按時(shí)服用降壓藥如硝苯地平控釋片。所有藥物變更須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整。
四、生活準(zhǔn)備
檢查前1天避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足休息。準(zhǔn)備寬松衣物便于檢查時(shí)更換，攜帶紙巾、濕巾等清潔用品。安排家屬或朋友陪同，因檢查后可能因麻醉影響行動(dòng)能力。告知醫(yī)生過敏史、既往病史如心臟病、青光眼等。提前了解檢查流程，減少緊張情緒。
五、心理調(diào)整
腸鏡檢查可能引起焦慮或恐懼，可通過與醫(yī)生溝通、了解檢查必要性來緩解緊張。練習(xí)深呼吸等放松技巧，檢查時(shí)配合醫(yī)生指令。少數(shù)人需短期使用抗焦慮藥如勞拉西泮片，但須醫(yī)生評(píng)估。積極心態(tài)有助于減少不適感，提高檢查配合度。
腸鏡檢查后需注意休息，避免立即駕車或操作機(jī)械，麻醉效果完全消退后再恢復(fù)正?；顒?dòng)。初期進(jìn)食以清淡流質(zhì)或半流質(zhì)為主，如米湯、藕粉，逐漸過渡到正常飲食。觀察是否有腹痛、便血等異常癥狀，及時(shí)就醫(yī)。定期進(jìn)行腸道健康篩查，結(jié)合良好生活習(xí)慣如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，維護(hù)消化系統(tǒng)健康。